Мастер-класс

      В первый день весны, прошёл мастер-класс для педагогов: "Арт-терапия и другие способы сохранения психологического здоровья".

•       Педагог-психолог Попова А.А., познакомила воспитателей, с такими способами снятия эмоционального напряжения как:

 - Аутогенная тренировка (самовнушение, позитивная установка);

Амфирация (позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой);

 - Дыхательная релаксация;

 - Арт-терапия (с английского языка можно перевести как "лечение", основанное на занятиях художественным творчеством с помощью разных видов искусств)

      В завершении мастер-класса педагоги сделали себе талисман - "мандалу". Эти символы округлой формы известны еще с древних времен. Считается, что священный оберег программирует на успехи и везение во всех начинаниях. Это не просто рисунок, а целое послание миру.